sexta-feira, 26 de agosto de 2016

10 mandamentos diários para ter uma vida feliz

Cada um de nós tem objetivos diferentes na vida, mas com um denominador comum: encontrar a felicidade. O frenetismo característico do dia-a-dia com que, cada vez mais, o ser humano precise de paz, tranquilidade e serenidade no final de um dia de trabalho. O nosso objetivo é podermos contribuir com algumas dicas diárias para que seja mais fácil encontrar a felicidade e ter uma vida positiva. Inspira-te.

Não permitas que ninguém tenha as 'rédeas' da tua felicidade. Essa função é única e exclusivamente tua.






Passa mais tempo com as pessoas de quem gostas. Pessoas acima dos 70 anos e crianças abaixo dos 6 anos têm muito para nos ensinar. Aprende a ouvir.





Sonha mais enquanto estás acordado. Os sonhos não têm limites, ajudam-nos a criar metas e, consequentemente, a atingi-las.





Faz rir, pelo menos, três pessoas por dia.







Não percas o teu tempo (que é precioso e escasso) com bisbilhotices.






Faz uma pausa, procura um pouco de silêncio pelo menos durante 10 minutos por dia.






Não percas tempo a preocupares-te com o que os outros pensam ou dizem de ti. Isso não é da tua conta.






Não leves a tua pessoa demasiado a sério. Ninguém o faz. Tudo deve ser em doses q.b.






Deixa de lado o velho mantra: "O meu argumento tem que ser sempre o melhor". Esquece. Tens de aprender a concordar para depois poderes discordar.





A vida é demasiado curta para se perder tempo a odiar alguém. Livra-te desses maus sentimentos.


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