Queres saber se estás apaixonado?

Saber se estás realmente apaixonado não é tarefa fácil. É uma questão que pode influenciar muito as pessoas e relacionamentos, para a qual obter uma resposta é complicado.

Muitos não sabem 'ler os sinais' interiores e, para ajudar, a psicóloga e professora universitária Theresa E. DiDonato fez uma lista de mudanças que ocorrem quando se está apaixonado:

1. Estás "viciada" nessa pessoa: Nem toda a gente sabe, mas o amor influencia o cérebro. A euforia que as pessoas costumam sentir, no início de uma relação, é visível através do aumento da atividade neurológica em áreas ricas em dopamina e ligadas ao sistema de recompensas. Segundo o estudo de Aron, Fisher, Mashek, Strong, & Brown (2005), outra das áreas que é afetada é o giro singular, por norma ligada ao pensamento obsessivo.
À medida que o tempo passa e o relacionamento vai-se tornando mais sérios, pensar no seu parceiro ativa os centros de recompensa e áreas cerebrais relativas às ligações, e não tanto ao pensamento obsessivo.

2. Queres muito que os teus amigos e familiares o conheçam: Estudos recentes demonstram que muitas pessoas precisam do apoio/aprovação das pessoas com quem estão. Outras investigações já demonstraram que o círculo social de uma pessoa tem um papel muito importante no sucesso de um relacionamento. Precisar da opinião ou aprovação dos seus amigos ou familiares não é algo negativo, quer antes dizer que está cada vez mais ligado ao seu companheiro.

3. Fica contente com as vitórias dessa pessoa (mesmo que tu tenhas falhado): Segundo o estudo Lockwood & Pinkus (2014), quando se está apaixonado, a ligação amorosa que existe entre os dois faz com que fiques feliz com o êxito da pessoa que está ao teu lado, e mesmo que tu não tenhas conseguido alcançar o mesmo grau de sucesso. O orgulho no seu companheiro ultrapassa sentimentos negativos ou de inferioridade.

4. Sentes muito a sua falta quando estão longe um do outro: As saudades que sentes de alguém refletem o tipo de relação e de dependência que tens relativamente a essa pessoa. Se tens dúvidas se estarás efetivamente apaixonado por alguém, questiona-te se sentes a sua falta quando não estão juntos. Estudos referem que a intensidade da saudade está diretamente relacionada com o grau de compromisso numa dada relação.

5. Mudaste desde que conheceste essa pessoa: Muitas vezes quando estamos apaixonados, temos a sensação que mudámos. Isto é, já não somos a mesma pessoa que éramos. Consciente ou inconscientemente, as coisas pelas quais tínhamos interesse, os nossos hábitos, a forma como ocupamos o nosso tempo mudaram desde que essa pessoa entrou na nossa vida.